Как уберечь малыша от солнца
Пока что погода в этом году не радует нас обилием солнца. Но все же случаются и солнечные деньки. Вот сегодня был как раз такой. Я, забросив работу, нежилась на травке перед домом. А дети носились мимо. Целый день. С наступлением тепла они, вообще перебрались жить на улицу. И даже дождик не заставит их надолго засесть в четырёх стенах, благо просторное крытое крыльцо нашего дома позволяет играть на свежем воздухе даже во время проливного дождя. Не удивительно, что уже сейчас они похожи на маленьких мулатов, а к осени так и вовсе станут, как шоколадки, с выцветшими волосами и бровями, с ярко выделяющимися на загорелых мордашках глазами. Просто загляденье!
Но есть у этой красоты и оборотная сторона — пагубное воздействие солнца. К счастью наш участок у дома позволяет и на солнышке позагорать, и в тень спрятаться. К тому же, постепенно покрывшись равномерным загаром, кожа становится менее восприимчива к воздействию ультрафиолета. И всё же не стоит забывать о защите от солнца. Ведь со здоровьем не шутят! И хотя, кажется, что нет уже среди нас человека, который бы не имел представления о солнцезащитной косметике, это не так. Вот я, например. В этом году мне снова пришлось освежать свои представления о столь необходимых летом средствах. В очередной раз изучив вопрос, позволю себе вкратце изложить здесь основные моменты, связанные с защитой детской кожи от вредного воздействия солнечных лучей.
Основной показатель, характеризующий солнцезащитный крем, это степень противосолнечной защиты — индекс SPF. Этот показатель выражен конкретным числом от 2 до 100.
SPF 2-5 – низкая степень солнцезащиты
SPF 6-11 – средняя степень солнцезащиты
SPF 12-19 – высокая степень солнцезащиты
SPF 20-100 — очень высокая степень солнцезащиты
Детская солнцезащитная косметика имеет, как правило, высокую и очень высокую степень защиты, то есть SPF от 15 до 40. использовать для детей солнцезащитные кремы с индексом SPF выше 40 специалисты не рекомендуют.
Во-первых, даже при условии использования солнцезащитной косметики, пребывание ребёнка на открытом солнце ни в коем случае не может быть очень длительным, ведь кроме опасности солнечного ожога и вредного воздействия ультрафиолета на организм ребёнка, нельзя исключать и, скажем, вероятность теплового удара. А значит, нет необходимости в средствах, позволяющих растянуть солнцезащитный эффект на несколько часов.
Во-вторых, состав таких кремов достаточно интенсивный, а значит, может вызвать аллергические реакции у детей.
Кроме индекса SPF на баночке с кремом присутствует и другая маркировка: UVA+UVB, UVA/UVB, UVA, UVB. Эти буквы указывают на то, от каких ультрафиолетовых лучей обеспечивает защиту данное средство. Не углубляясь в подробности, отметим то, что ультрафиолет типа А проникает глубоко в кожу, он не влечёт за собой выработку мелатонина, а значит в следствии его воздействия на кожу не появляется красивый загар. Вообще, никакой загар лучи типа А нам не дают, зато могут послужить причиной многих проблем со здоровьем. Причиной же того, что на солнце наша кожа приобретает красивый оттенок являются лучи типа В – именно под их воздействием вырабатывается в нашей коже вещество мелатонин. Но как показывают исследования, воздействие этих лучей тоже может повлечь за собой патологические изменения. Поэтому детская солнцезащитная косметика должна обеспечивать защиту от этих двух типов ультрафиолетовых лучей, то есть иметь маркировку UVA+UVB, UVA/UVB и т. п.
Следует выбрать для ребёнка средство, обладающее водостойкостью, так как ультрафиолет проникает и в толщу воду, а значит, защиту от него следует обеспечивать и во время купания. При этом после того, как ребёнок выйдет из воды следует ещё раз нанести на его кожу крем. Однако важно помнить, что допустимая длительность пребывания ребёнка на солнце от этого не увеличится! Кстати, солнцезащитный эффект крема не суммируется. То есть два слоя крема с фактором SPF 15 — это не то же, что один слой крема с индексом SPF 30.
Отправляясь на пляж или на прогулку с ребёнком, следует помнить, что действовать крем начинает через минут 20-30 после нанесения. Поэтому позаботиться о солнцезащите следует заранее.
Ну, а в том, что касается выбора марки крема для ребёнка, действует то же правило, что и для любой другой косметики: только проверенные, надёжные, известные бренды. Как-то страшновато экспериментировать со здоровьем, тем более со здоровьем своих детей, не правда ли?
Пожалуй, это основные моменты, которые помогут вам определиться с выбором крема для вашего малыша.
Автор публикации
